Puedes tener una cita de psicología a distancia para valorar si te ayuda
El cara a cara ya no es un requisito indispensable para consultar a un psicólogo y solicitar ayuda, aunque sigue siendo recomendable.
Si sientes que necesitas ayuda, apoyo o terapia, puedes hacerlo por videoconferencia.
Puedes llamarme y te informo.